La pelle secca è uno degli inestetismi a cui si va facilmente incontro con l’arrivo del grande freddo. Per correre ai ripari esistono piccole accortezze e rimedi naturali per avere una pelle morbida anche in inverno.
La pelle secca e screpolata è una dura prova da affrontare durante i mesi più freddi dell’anno. Le parti più esposte, come labbra, viso e mani rischiano di subire arrossamenti e screpolature che meritano particolare attenzione. Se trascurata, infatti, la pelle può andare incontro a lacerazioni.
Per avere cura dell’epidermide anche in inverno basta prestare qualche accortezza e, in caso, ricorrere a semplici e pratici rimedi naturali.
Pelle secca: alimentazione e buone abitudini
Innanzitutto, alcune buone abitudini aiutano a proteggere la pelle dagli agenti esterni: ad esempio, ricordarsi di asciugare bene le mani prima di esporsi al freddo, e indossare i guanti durante le giornate più rigide.
Molto importante è anche mantenere il giusto grado di idratazione anche dall’interno: ricordarsi di bere (non solo acqua, ma anche tisane o bevande calde) è una valida strategia per migliorare l’aspetto della pelle. Alimenti come frutta e verdura garantiscono un buon apporto di liquidi nel nostro organismo contribuendo a favorire una pelle liscia e morbida su tutto il corpo.
Pelle secca: rimedi naturali
La secchezza della pelle e le conseguenti screpolature, inoltre, possono essere contrastate con l’aiuto di ingredienti naturali ricchi di proprietà emollienti e idratanti.
Il burro di karitè, ad esempio, si presta bene garantire idratazione e morbidezza di labbra e viso. Si può applicare una maschera o preparare uno scrub miscelandolo con un po’ di miele; in alternativa si può utilizzare come crema per il viso e il corpo, ammorbidendolo prima tra le mani.
Anche l’olio di argan, ricco di vitamina E, permette di nutrire l’epidermide contrastando la pelle secca. Può essere facilmente adoperato per dedicarsi un piacevole massaggio sulla pelle del viso o su tutto il corpo.
Tra i rimedi naturali l’olio di jojoba si rivela ideale per il suo uso cosmetico su viso e capelli. Ricco di sali minerali e vitamine, svolge un effetto benefico sulla pelle secca e desquamata.
Grazie alla sue elevata efficacia nutriente, l’avocado è utile da impiegare per la preparazione di maschere idratanti fai-da-te. Basta utilizzare qualche cucchiaino della polpa del frutto miscelandolo con un po’ di miele e succo di limone. Dopo aver applicato l’impacco, da lasciare in posa per pochi minuti, risciacquando il viso si noterà una pelle sorprendentemente nutrita e vellutata.
Insomma, contro la pelle secca e screpolata d’inverno sono sufficienti alcuni di questi semplici accorgimenti. Ne avete altri da suggerire?
Ciao! Purtroppo la pelle secca, non si può sempre curare con questi rimedi. Chi soffre di pelle secca cronica, ha bisogno di ausili completi. Dal dermatologo, vedo spesso consigliare creme come Dexeryl. Voi cosa ne pensate?
Ciao Valeria.
Certo, questi rimedi naturali sono adatti per alleviare situazioni legate soprattutto al freddo e alle screpolature della pelle su mani e labbra. Per condizioni croniche come la tua ovviamente meglio seguire il parere degli specialisti.